Una volta bastava abitare in un quartiere agiato per non doversi preoccupare della criminalità. Oggi invece i brutti incontri si possono fare più o meno ovunque, basta aprire qualsiasi quotidiano, od ascoltare un notiziario per apprendere informazioni riguardo la violenza sulle donne da parte di sconosciuti o familiari.
Per questo al BURO INSTITUTE abbiamo pensato proprio a Te.
Grazie alle svariate esperienze e collaborazioni nel corso del suo cammino marziale il M° Umberto Buroni ha creato un sistema semplice, diretto ed efficace che ti possa aiutare a riconoscere le situazioni di pericolo, gestire la paura e la propria emotività in situazioni di forte stress e trovare la giusta soluzione al pericolo.
Vengono insegnate semplici regole di comportamento, a "prevenire" le eventuali situazioni pericolose; si sviluppano la consapevolezza dell’ambiente in cui ci si trova sino ad arrivare alla difesa verbale ed a quella fisica vera e propria che devono portare come risultato finale alla FUGA dall’eventuale malintenzionato. L’allieva impara semplici tecniche portate con mani, "ginocchia", piedi sino all’utilizzo di piccoli oggetti di uso quotidiano quali: chiavi, "penne a sfera", ombrello ecc.
IL CORSO
Il nostro programma di difesa è rivolto a donne di qualsiasi età, in cui non è richiesta nessuna preparazione atletica o dote fisica particolare. L’obiettivo del corso è di sviluppare 4 settori principali della Difesa:
- Prevenzione
- Difesa Verbale
- Colpi (nel caso l’ aggressore abbia superato la “barriera” della Difesa Verbale)
- Corpo a corpo (nel caso l’aggressore abbia portato o messo la propria vittima al suolo)
Alcuni consigli utili:
- In casa, tieni sempre la porta chiusa a chiave
- In treno, evita gli scompartimenti vuoti
- In auto, viaggia sempre con la sicura abbassata, non tenere borsa od oggetti di valore in vista
- Non frequentare strade deserte e buie anche se sei in centro città
- Non camminare rasente a porte, portoni, cantieri
